每天用牙线有助降低心脏病风险

发布时间:2019-12-03   来源:澳门威利斯人赌场   
原标题:每天用牙线有助长寿:彻底清洁牙齿、预防心脑疾病°゜

用牙∝线还能助长寿?美国凯斯∈西储大学研究发现,每天用牙线不仅保护牙齿┐,还可防止有害→菌通过牙龈炎症部位进入血液循环,进而降低心脏?病风险。美国衰老学专家更★是指出,坚持每天用牙线,能让人多活6.4年。

研究证实,患牙¤髓炎、牙周╢炎的人心脏病、中风等疾病的发作*风险大大增加。口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液,继$而引起或加重心内膜炎、冠心病等心脏疾病。○◀牙周炎还是冠心病急性▼发作的一Ⅴ个独立危险因素,可诱发缺血■性脑中风。同时,口腔♦疾病还≠与糖尿病密切关联。糖尿病人群中,牙∩周病的发病率高,病┎变损害严重且进展更迅速。

彻底清洁牙齿是预防龋病和牙周疾病的重要措施。人的牙齿▂▃▅▆█表面凹凸不平,难免藏污纳垢。特别在清洁牙齿的咬※合面和两牙邻接处时,牙刷就∮显得无能为力了。&因为得不到有效△清洁,久而久之,牙齿的毛病就越来越多,从一开始的牙龈出血到后来严重的牙周病。这时就要请出牙签、牙线等辅助工具。牙❤☜签较粗,不能深入δ到齿缝,清洁效果大打折扣。相比起来,牙线能深入牙齿缝隙,抵达牙刷无法触及的隐蔽处,从而有效清理牙缝间的食物残留、牙垢、牙菌斑等。而且牙线的材质柔软,不Ⅻ¤会像牙签刺到牙龈。

∷ 每天晨起或午饭后至少使用一次牙线是一种健康♀的生活习惯。刷牙前使用牙线,能帮助牙膏中的氟化物更多覆盖和渗透。而刷牙后使用牙线,能清理牙刷无法清除的∩食物残留。另外,用牙线不会使牙缝变大。使用牙线后感觉牙Δ齿的缝ⓥ隙变大,是因为使用前,牙齿已♥经存在◙缝隙,只是被牙垢挡住了而已。

牙线一般分两种款式,一种是棒状≠牙线,棒々的底部还可以┝当⊙牙签;另一种有点像卷尺,用的时候需把牙线抽出来∪,拉到需◎要的长度‖|就可以使用了。牙线通常ψ线型较扁,厚度很薄。材质上,无蜡牙线适™合牙缝不太紧的老人使◥用;如果牙缝较紧,上蜡牙线更易▓滑入牙缝里。老年朋友卐要注意使用正Υ规产品,市场上有些不正规的牙线使用工业双氧水漂白,对人体十分有害。另外,牙线是一次性用品,不可重复使用。(中华口腔医学会牙周病∠学组常委 毕良佳)